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WHAT’S UP #3


Je vous reparle de mes vacances aux Seychelles très vite, mais en attendant on reprend de bonnes habitudes avec ce post où je vous parle de 3 belles découvertes faîtes avant mon départ.

I’ll talk to you about my vacation in the Seychelles very soon but in the meantime Let’s go back to good habits with this post in which 3 good discoveries I did before my departure.





Il y a maintenant quelques semaines j’ai assisté à mon 1er cours de Barreshape. Ce nom a peut-être une sonorité un peu barbare mais le cours est tout en douceur et en grâce. Bon je suis me suis quand même réveillée avec quelques courbatures le lendemain… En même temps si je fais du sport et que je n’ai pas de courbatures, j’ai l’impression que cela n’a servi à rien. Donc vive les courbatures!! Moi qui ne suis pas une danseuse du tout j’ai beaucoup aimé le côté gracieux qui me change de mes habituels cours cuisses / ados / fessiers. La salle était absolument magnifique avec une verrière immense et c’est situé à 5 minutes de chez moi donc j’y retournerai avec grand plaisir.

A few weeks from now I attended my first course of Barreshape.

It may sound a bit barbaric, but the class was very smooth and graceful.

Well I woke up with some aches the next day …

But at the seam time when I do sport and I have no aches, I feel that it wasn’t efficient. So yes to intense aches !!

Despite the fact that I am not a dancer at all, I enjoyed the gracious side of this class which changes from the classes I am used to.

The room was absolutely beautiful with a huge glass roof and is located 5 minutes from my house so I will return with great pleasure.


Après le sport, la beauté! Juste avant mon week-end à Rome (si vous n’avez pas lu mon article c’est ici), je suis allée tester les soins du visage dans un Institut Esthederm. Le soin est adapté selon votre peau, il est donc proposé après un diagnostic. La mienne étant très sensible j’ai eu droit à des soins très doux avec les produits OSMO CLEAN et SENSI SYSTEME ANTI-UV. J’en suis ressortie avec une peau lumineuse, très hydratée et reposée… Quoi de mieux qu’une petite parenthèse beauté lorsque l’ont vit à 100 à l’heure? J’ai commencé depuis une nouvelle routine beauté avec les produits Esthederm je vous en reparle très bientôt.

After sport, let’s talk about beauty! Just before my weekend in Rome (if you have not read it, my article is here), I went to test the facial care in an Esthederm Institute. The treatment is adapted according to your skin type, after diagnosis.  My skin is very sensitive so I got at a soft treatment with the products OSMO CLEAN et SENSI SYSTEME ANTI-UV. I left with a very luminous, hydrated skin and rested… What’s better than a small beauty break when you have a fulfilled life? Since that day I started a new beauty routine with Esthederm products I’ll tell you more about it soon.



Ma nouvelle adresse pour l’heure du déjeuner c’est le salon de thé Twenty Peas. Des salades renouvelées tous les jours avec des produits frais et des desserts à se damner! Une ambiance très agréable et des assiettes dépareillées. Ils proposent aussi à emporter mais si vous voulez déjeuner sur place je vous conseille de réserver car le restaurant est pris d’assaut à l’heure du déjeuner… My new address for lunch is the tea room Twenty Peas. Salads are daily renewed with fresh products and desserts you could die for! A lovely atmosphere and mismatched plates. They also offer take-out but if you want to have lunch there I advise you to book a table as the restaurant is mobbed at lunch time …

Twenty Peas 58 rue des Mathurins

75008 Paris

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